Tu psicóloga en Sevilla
Crea un espacio seguro y confiable, tanto online como en Sevilla, donde puedas comprender tus pensamientos, emociones y comportamientos, creciendo y mejorando tu calidad de vida.
¡Hola! Soy Carmen González
¿En quién vas a confiar?
Te cuento un poco de mi desarrollo. Cuando comencé a realizar terapia y acompañar a personas en sus malos momentos supe que, como profesional y persona, quería comprometerme a formarme y actualizarme continuamente poniendo todo mi empeño en cada persona que confía en mí.
Terapia Individual
¿Cómo trabajaremos?
Evaluación
Iniciamos con una evaluación profunda para comprender qué factores están generando tu malestar. Exploraremos tanto el origen de estos problemas como los elementos que los mantienen en el presente
Objetivos
Definiremos objetivos claros para que en todo momento sepas en qué estamos trabajando y qué buscamos lograr en tu proceso terapéutico.
Tratamiento
Adaptaremos las técnicas y recursos a tus necesidades específicas, asegurando un proceso personalizado y efectivo para ti.
Seguimiento
Una vez alcanzados los objetivos, nos enfocaremos en consolidar los cambios y en brindarte herramientas para mantener tu bienestar a largo plazo.
Iniciar terapia puede generar incertidumbre, pero trabajaremos juntos y a tu propio ritmo.
¿Qué podemos trabajar?
Problemas de Ansiedad
Rupturas y Problemas de Apego
Depresión, desmotivación y procrastinación
Desregulación emocional
Autoexigencia y perfeccionismo
Problemas de autoestima y autocuidado
Dificultades en la comunicación y/o en las habilidades sociales
Autoconocimiento: descubre qué necesitas
Terapia de Pareja
Las relaciones de pareja pueden atravesar momentos difíciles y, en ocasiones, se necesita ayuda profesional para fortalecer el vínculo y mejorar la comunicación.
¿Para quíen es?
Parejas que atraviesan conflictos y discusiones constantes o dificultades en la convivencia
¿Cómo trabajaremos?
En terapia de pareja, exploramos la dinámica relacional, identificamos juntos posibles patrones disfuncionales y aprendemos nuevas formas de comunicación efectiva.
Terapia Online
Si no puedes acudir a consulta presencialmente o prefieres la comodidad de recibir terapia desde casa, las sesiones online son una alternativa eficaz y accesible.
Numerosos estudios científicos han demostrado que la terapia online es igual de efectiva que la terapia presencial para tratar ansiedad, depresión y otros problemas emocionales.
Utilizamos plataformas seguras para garantizar la confidencialidad y comodidad en el proceso terapéutico.
¿Cómo trabajaremos?
Las sesiones online tienen la misma estructura y calidad que las presenciales. Por lo tanto, constaran de una evaluación exhaustiva, tratamiento y pautas y un seguimiento posterior, que asegure el mantenimiento de los recursos y la mejora conseguida.
